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RT @harupi1019: ダイエットがてら食べたもの記録。
昼:自家製の卵スープ
夜:友人とお上品な和食、、、
&パンケーキ半分w
皆さんは今日なに食べましたかー??❤︎ https://t.co/m2hdvp2YtY@777kenbo777777 2020/02/09 06:48
https://t.co/nUQCCEB7h7 簡単!ダイエットこうや鶏団子スープ☆[このメニューを食べるならRT]
@DietBotFirst 2020/02/09 02:23
燃焼系スープとか
作るのめんどくさいケド
金森式なら小腹空いたら
冷蔵庫のバター食べればいいし
自分のご飯は基本焼けばいいし(余計な工程なし)
言い方悪いけど
ズボラな私には本当に合ってる……!笑
頑張ってダイエットしてます!… https://t.co/toxDdV4LTn@chii20200126 2020/02/09 07:53
2月8日。
0800 【自宅】 #食事 #ダイエット すっきりCa鉄(75)大根サラダ(60)キムチ(40)ピリ辛ごまスープ(63)スパニッシュオムレツ(250)ハム(20)辛くて生姜ねえ!!(20)パン74G(195)ヤクルト(43)新潟仕込み(39)計805KCAL@shanqi_a 2020/02/09 08:28
梅雨:お菓子は食べていいの?
灯:脂肪燃焼スープダイエット中は砂糖などあらゆる甘味料を使ったお菓子はダメです。
和:フルーツをゼリーにしたり、凍らせて食べたり、無脂肪のヨーグルトなどを食べるのはOKぽよ。キャプテンもなーちゃんのヨーグルト食べるぽy
三門:殺すつもりかよバカ@komeizisuwako4 2020/02/08 21:41