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せっせと冷蔵庫の余り物の野菜で野菜スープを作った。セロリ、人参、トマト、玉葱はスタメンであとはある物を入れるだけ。一応ダイエットの狙いもあるので肉類は入れないw
@deadstockmen 2020/02/09 01:22
2020.2.8
朝ごはん→たまごトースト、ミルクティー
昼ごはん→スンドゥブ、チヂミ
間食→タルト、ミルクティー
晩ごはん→脂肪燃焼スープ、サラダチキン
友達といるときはダイエットダイエット言ってたら盛り下がるからたくさん食べる〜!運動がんばろ〜@hahihu_memo 2020/02/08 20:52
ダイエットていうか何らかの記録211日目
今日食べた物
コーンスープ×1
野菜鍋ちょっと
現在66.0キロ(前日比+300g)
体脂肪率38.6%(前日比+0.2%)
歩数10134歩(417.5キロカロリー)
増えた!体重… https://t.co/LmcqYn28JZ@kageyamaka_3156 2020/02/08 22:25
キラッキラのスープ✨毛湯ができましたよ。そして、できた段階でお腹いっぱいで食べる気が起きないという…これでラーメンつくろうと思ってたのに😭 何ダイエットだよ痩せちゃう😭😭😭(嬉しい) https://t.co/KJWustRLot
@peneloppee 2020/02/08 22:02
今日から脂肪燃焼スープダイエットやってみるで
@nGHTFm5v999nk8z 2020/02/09 01:13